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Comida vegetariana Recetas Verduras

Soufflé de espinacas

Receta de soufflé de espinacas:

Ingredientes:

Espinacas: 1/2 kilo. — Cebolla: 1 (picada). — Yemas: 4. —Claras: 4. — Salsa blanca espesa: Y4 litro. — Jamón cocido picado: 50 grs. —Manteca: 50 grs. — Sal, pimienta y nuez moscada.

Preparación:

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Recetas Verduras

Pure de arvejas

Receta fácil de para preparar el puré de arvejas:

Ingredientes: Arvejas partidas: Y4 kilo. Papa: 1 (grande). — Sal, pimienta Y- nuez moscada. — Manteca: 50 grs. Leche: 1/2 pocillo.

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Guisos Recetas

Receta de potage

Receta de potage

Ingredientes:

Acelga: 1/2 kilo. — Garbanzos: 1/4 kilo (remojados). — Cebolla: 1. — Ajos: 2 (picados). — Orégano y laurel. — Ají picado: 1. — Tomate pelado: 1. — Zanahoria en rodajas: 1. — Perejil picado: 1 cucharada. — Agua de la cocción de los garbanzos: 1 cucharón. — Sal y pimienta.